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Quand :
9 juin 2018 @ 10h00 – 12h00
2018-06-09T10:00:00+02:00
2018-06-09T12:00:00+02:00
Où :
MJC Gex
47 Rue de Gex la ville
01170 Gex
France
47 Rue de Gex la ville
01170 Gex
France
Coût :
15€
Contact :
Ateliers « yoga bac »
Des ateliers réservés aux ados et jeunes adultes qui passent des épreuves en fin d’année. Préparation à la gestion du stress et des émotions liés à la période de fin d’année : gérer l’anxiété, clarifier son esprit, arriver à garder sa sérénité face à une feuille d’examen, préparer son physique pour mieux dormir, mieux gérer son temps …
=> 15€ l’atelier, 30€ les deux ateliers
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