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21 Mar, 2016 par Laurence

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Jour entier Portes ouvertes danse @ MJC Gex

Portes ouvertes danse @ MJC Gex

Déc 17 – Déc 21 Jour entier

La semaine du 17 au 21 décembre 2018, les professeurs de danse de la MJC vous convient à venir découvrir leurs cours.

19h30 Atelier contes @ MJC Gex

Atelier contes @ MJC Gex

Jan 11 @ 19h30 – 22h00

Atelier autour de l’art de conter avec Claire Parma Il s’adresse à un public adulte ou adolescent , désireux de découvrir l’art de conter, raconter sans support, avec ou sans expérience préalable. Cet atelier nous permettra de : Découvrir la richesse du patrimoine de la littérature orale et établir des liens entre les différents contes de cultures différentes. Apprendre à conter sans support livresque et sans texte. Découvrir ou d’approfondir les[...]

9h00 Atelier yoga du samedi @ Vertes Campagnes Gex

Atelier yoga du samedi @ Vertes Campagnes Gex

Jan 12 @ 9h00 – 12h00

Les ateliers yoga du samedi Les ateliers yoga du samedi sont proposés deux fois par mois, le samedi matin (attention 2 ateliers seront exceptionnellement proposés un dimanche) de 9h à 12h avec chaque mois un thème différent. Ces ateliers de yoga, réservés aux adultes, permettent de découvrir ou d’approfondir la connaissance des différentes techniques de Hatha Yoga. L’enseignement est progressif et s’adapte à la condition physique de chacun. Nombre de[...]

10h00 Atelier de danse classique @ MJC Gex

Atelier de danse classique @ MJC Gex

Jan 12 @ 10h00 – 12h30

Ateliers classique du samedi échauffement sous forme de barre à terre, suivi d’un travail chorégraphique. Un bon moyen d’améliorer ses bases, sa technique et son expression artistique. Pour ados avancé.e.s.

13h30 Théâtre Impro-Gestalt @ MJC de Gex

Théâtre Impro-Gestalt @ MJC de Gex

Jan 12 @ 13h30 – 18h30

Impro et Gestalt, c’est l’humour, le plaisir du jeu, la découverte de soi…et de l’autre…dans l’accueil des différences…. Le théâtre d’impro est réputé pour ses matchs ou les histoires se construisent sous l’œil averti d’un arbitre. Mais le théâtre d’impro ne se limite pas à la situation de match, il décline des gammes d’exercices dont les objectifs sont divers : créer du lien, favoriser le lâcher-prise, apprendre à dire « oui »… Le[...]

9h00 Atelier auto-protection (cycle 1) @ MJC de Gex

Atelier auto-protection (cycle 1) @ MJC de Gex

Jan 19 @ 9h00 – 14h30

Ateliers pour ados à partir de 14 ans et adultes. L’auto-protection est une approche préventive de la violence, qui permet de comprendre et d’apaiser les situations à risque. La formation permet : D’apporter de la contenance relationnelle. D’être capable de faire face à une agression dirigée contre soi. D’explorer son propre rapport à la violence. De prendre soin de soi dans le respect de l’autre. De poser des limites et de se faire respecter. D’augmenter[...]

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HORAIRES DE L’ACCUEIL

Période scolaire :
Lundi, mardi, jeudi : 15:00 – 19:45
Mercredi : 09:00 -12:00 et 15:00 – 19:45
Vendredi = pas d’accueil au public
Samedi : 09:00 – 12:00
Nous répondons au téléphone de 17h30 à 19h30

Vacances scolaires :
Lundi à jeudi : 9h-13h
Vacances de Noël et mois d'août :
fermetures annuelles.

INSCRIPTIONS A L’ACCUEIL UNIQUEMENT

Aucune inscription ou réservation ne sera enregistrée via les commentaires du site internet ou par mail.
Merci de vous rendre à l'accueil.

Maison des Jeunes et de la Culture de Gex
47 rue de Gex la Ville - 01170 Gex
Tél : 04 50 41 75 74
Mail : info@mjcgex.fr

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