Gym Douce


Anaïs vous propose un cours de gym douce.

Au programme des séances:

  • Travail de l’équilibre
  • Renforcement de l’ensemble des muscles du corps
  • Stretching
  • Relaxation

Cours sans impact !

Intervenante : Anaïs Raillon

Coach diplômée, BEJEPS haltérophilie et musculation.

Planning 2022 - 223

HorairePublicSalleVille
Vendredi 9h à 10hAdultesMJC salle théâtreGex