Calendrier des événements
| Dimanche, Novembre 29, 2026 |
| 09:30 |
StretchingPublic : dès 16 ans Un moment consacré à la souplesse et au bien-être. Offrez-vous un moment de détente dédié à votre corps grâce à des exercices d'étirements doux et progressifs. |
| 09:30 |
Atelier danse Parents-Enfants dès 6 ansPublic : Parents-enfants dès 6 ans Venez partager un moment de danse et de complicité avec votre enfant, dès 6 ans. Au programme, de la musique, des mouvements et surtout du plaisir à danser ensemble. Un atelier idéal pour s’amuser, bouger et créer de beaux souvenirs à deux. |
| 10:00 |
Art floral en famillePublic : Parents-enfants dès 6 ans Venez partager un moment créatif en famille avec notre atelier d’art floral, dès 6 ans. Apprenez à composer de jolies créations avec des fleurs et laissez parler votre imagination. Un atelier pour créer ensemble et profiter d’un joli moment de complicité. |
| 10:00 |
Apprendre à coiffer son enfant dès 6 ansPublic : Parents-enfants dès 6 ans Venez partager un moment complice avec votre enfant lors de notre atelier coiffure, dès 6 ans. Apprenez ensemble des astuces simples pour réaliser de jolies coiffures au quotidien. Un atelier ludique pour s’entraîner, échanger et passer un bon moment à deux. |
| 10:15 |
KintsugiPublic : dès 14 ans Venez découvrir le Kintsugi, un art japonais qui consiste à réparer les objets cassés en sublimant leurs fissures. Un atelier créatif et apaisant pour prendre du temps pour soi et apprendre à voir la beauté dans les imperfections. Un joli moment autour du bien-être, de la patience et du lâcher-prise. |
| 10:30 |
La communication en jeuxPublic : dès 5 ans Une expérience ludique à vivre en famille pour mieux communiquer, mieux se comprendre et renforcer les liens. |
| 11:00 |
Cross-trainingPublic : dès 16 ans Renforcement musculaire – Tonus et Vitalité Offrez-vous un cours dynamique dédié au renforcement de l’ensemble du corps grâce à des exercices variés et adaptés à tous les niveaux. Ce cours permet de tonifier les muscles, d’améliorer la posture, de développer la force et de renforcer la stabilité du corps. À travers un travail ciblé et progressif, vous solliciterez les principaux groupes musculaires tout en respectant vos capacités et votre rythme. Accessible à tous, chacun évolue dans une ambiance motivante et bienveillante, avec des exercices pouvant être adaptés selon les besoins. Un véritable moment pour prendre soin de soi, gagner en énergie et se sentir plus fort au quotidien. |
| 11:00 |
Atelier chant Parents-Enfants dès 6 ansPublic : en famille dès 6 ans Découvrez les bienfaits du chant lors d’un moment de détente et de partage en famille. Grâce à la voix et à la respiration, prenez le temps de vous exprimer, de relâcher les tensions et de vous faire du bien. Un atelier convivial pour se détendre, lâcher prise et profiter des bienfaits de la musique. |
| 11:15 |
Tai Chi ChuanPublic : dès 10 ans Venez découvrir le Tai Chi Chuan, une pratique douce qui associe mouvements lents, respiration et concentration. Un moment pour se détendre, améliorer son équilibre et se reconnecter à soi. Accessible à tous dès 10 ans, aucun niveau particulier n’est nécessaire. |
| 14:00 |
Qi GongPublic : dès 10 ans Venez découvrir le Qi Gong, une gymnastique de santé basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Une pratique douce qui associe mouvements lents, respiration et relaxation. Un moment pour relâcher les tensions, retrouver son énergie et prendre du temps pour soi. Accessible à tous dès 10 ans, débutants comme habitués sont les bienvenus. |
| 14:00 |
Atelier chant Parents-Enfants dès 15 ansPublic : en famille dès 15 ans Découvrez les bienfaits du chant lors d’un moment de détente et de partage en famille. Grâce à la voix et à la respiration, prenez le temps de vous exprimer, de relâcher les tensions et de vous faire du bien. Un atelier convivial pour se détendre, lâcher prise et profiter des bienfaits de la musique. |
| 14:00 |
Art floral en famillePublic : Parents-enfants dès 6 ans Venez partager un moment créatif en famille avec notre atelier d’art floral, dès 6 ans. Apprenez à composer de jolies créations avec des fleurs et laissez parler votre imagination. Un atelier pour créer ensemble et profiter d’un joli moment de complicité. |
| 14:00 |
Apprendre à réaliser ses propres coiffuresPublic : dès 14 ans Venez apprendre à réaliser vos propres coiffures lors d’un atelier convivial, dès 14 ans. Découvrez des astuces et des techniques simples pour vous coiffer facilement au quotidien. Que ce soit pour une coiffure de tous les jours ou pour une occasion spéciale, vous repartirez avec de nouvelles idées. |
