Centre de Loisirs ados 2019-2020
Un espace d’accueil 11-17 ans est ouvert les mercredis de 17h à 19h depuis le 18 septembre 2019 !
ados
Danse contemporaine (Nouveaux cours le mercredi)
Echauffement au travers d’exercices sensitifs et techniques qui abordent les fondamentaux de la danse contemporaine : le poids […]
Taekwondo – NOUVEAU
Les arts martiaux ont pour vocation première d’apprendre des techniques permettant de gérer, de canaliser ses émotions et d’avoir […]
Les Santons (théâtre)
3 représentations : vendredi 15 décembre à 19h30 à la salle des fêtes de Gex dimanche 17 décembre à […]
Semaine ados : le super show !
Un morceau extrait du super show live, fruit du travail de la semaine Ados. Quelques heures à […]
Il reste des places pour 2019-2020!
Parmi la cinquantaine d’activités proposées à la MJC, il reste encore quelques places pour les cours et ateliers […]
Anglais
Cours enfants : Marie-Claude Rebouillat Professeur enfants, ados et adultes : Jill Collinge Jill Collinge enseigne l’anglais […]
Roller Party # 5 du 02/11/2019
Roller Party # 5 : Merci aux 650 participants, venus en famille le samedi 2 novembre 2019 à partir de 18h à l'espace Perdtemps à Gex
Capoeira
La capoeira est un art martial afro-brésilien qui puiserait ses racines dans les méthodes de combat et les […]
Formation PSC1/premiers secours
Contenu de la formation le malaise et l’alerte (prévenir les secours) les plaies et la protection (sécuriser les […]
Danse classique
La danse classique a pour principes fondateurs la rigueur et la netteté, la grâce et la force, la connaissance […]
Stages/Sorties/Camp
Les professeurs et intervenants de la MJC proposent des stages pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël).Ces […]
Percussions africaines & Ateliers musique collective
Percussions africaines (Doumdoum, Balafon, etc… doumdoum danse) Le balafon est un instrument traditionnel d’Afrique de l’Ouest fabriqué avec […]
Karaté shotokan & Penchak Silat
Karaté shotokan Force, courage, volonté, détermination et respect sont les enseignements du Karaté. Il se base sur un […]
Echecs
Nouveauté ! Apprenez les échecs dans un groupe dynamique, que vous soyez débutant ou en quête de perfectionnement, […]
Fitness Crosstraining (cours ados 13-17 ans/adultes supplémentaires)
Animateur : Alain Charon Educateur sportif diplômé d’Etat fitness et haltérophilie. Préparateur physique et sportif Le « Fitness crosstraining » est une discipline […]
Piloxing, Cuisses/Abdos/Fessiers
A l’origine du piloxing, une danseuse suédoise également Master Pilates, instructeur et boxeuse confirmée : Viveca Jensen. Cette athlète […]
Zumba & Zumba kids
Zumba Animateur : Jocelyn Pierre Activité très en vogue, la Zumba propose un programme de fitness s’appuyant sur des […]
Scrapbooking & loisirs créatifs – NOUVEAU
Le scrapbooking ou l’art de mettre ses photos en valeur, mais pas que…. loisir créatif, forme d’art décoratif, c’est […]
Poterie modelage & bébé terre
– Le raku est à l’honneur avec ses cuissons en plein air dans un four à gaz […]
Dessin-peinture / BD
Dessin-peinture (toutes techniques) Les cours de dessin sont un moyen d’expression destiné à s’épanouir, développer son imagination et apprendre […]
Danses urbaines : hip-hop/break/Popping
La culture hip-hop connaît plusieurs disciplines : le rap (ou MCing), le DJing, le break dancing (ou b-boying), le […]
Danse africaine & afro-contemporain – NOUVEAU
La danse africaine recouvre une pluralité de sens, une diversité de concepts et une variété de signifiés. Inspirée […]
Danse modern’ jazz
Le modern’ jazz mélange les apports de danse classique et de danse moderne sur des musiques actuelles. Le modern’ jazz […]
Ateliers yoga du samedi & yoga bac
Les ateliers yoga du samedi Les ateliers yoga du samedi sont proposés le samedi matin de 9h à […]
Vidéo
L’atelier vidéo est un atelier de formation technique et de création, visant à acquérir toutes les compétences techniques […]
Hatha YOGA, méditation & relaxation
Dans le Hatha Yoga, le travail postural et respiratoire permet au corps de se délier, de s’assouplir et […]
Théâtre, conte, Kamishibaï
Théâtre & création Théâtre classique et improvisation permettent d’acquérir une plus grande confiance en soi, condition essentielle de […]