Ateliers équilibre & prévention des chutes


Les ateliers d’équilibre sont organisés par la CENTRE HOSPITALIER D’ANNECY GENEVOIS (Plateforme de prévention des chutes) et la MJC de Gex, sur plusieurs communes du Pays de Gex (Gex, Versonnex).

Selon la demande du public adulte et senior, d’autres cours pourront être développés sur les communes voisines.

Objectifs :

  • Agir en amont pour la prévention des risques de chute.
  • diminuer les chutes et/ou les conséquences des chutes
  • favoriser l’intergénérationnel, car il s’adresse à tous : adultes et seniors.
  • favoriser les liens sociaux des adultes et seniors.
De nombreux partenaires s’associent au projet des ateliers d’équilibre et de façon plus large au parcours d’activité physique senior (kinés libéraux, fédérations sportives, ARS, Cohésion sociale, les CCAS, MJC, IREPS, Conseil Départemental…).

Les ateliers d’équilibre senior se déroulent  de septembre à juin à :

Planning ateliers équilibre & prévention des chutes

CoursLieuAgeJourHoraireDuréeTarif/an G&V*Tarif/an AC**Obs°
Equilibre 1MJC
salle de danse
adultesMardi14h-16h2h10 € (adhésion)10€ (adhésion)cours supprimé
Equilibre 1MJC
salle de danse
adultesJeudi14h-16h2h10 € (adhésion)10€ (adhésion)
Equilibre 1VersonnexadultesMercredi13h30-15h1h3010 € (adhésion)10 € (adhésion)
Progresser en
Equilibre
Versonnex
salle de réunion du conseil de la mairie
adultesMercredi15h30-17h1h30252 €302 €

Tarif G+V* = habitants des communes de Gex & Versonnex / Tarif AC** = habitants des autres communes

 Des exemples en images :