Equilibre & prévention des chutes


Les ateliers d’équilibre sont organisés par la CENTRE HOSPITALIER D’ANNECY GENEVOIS (Plateforme de prévention des chutes) et la MJC de Gex, sur plusieurs communes du Pays de Gex (Gex, Versonnex).

Selon la demande du public adulte et senior, d’autres cours pourront être développés sur les communes voisines.

Objectifs :

  • Agir en amont pour la prévention des risques de chute.
  • diminuer les chutes et/ou les conséquences des chutes
  • favoriser l’intergénérationnel, car il s’adresse à tous : adultes et seniors.
  • favoriser les liens sociaux des adultes et seniors.
De nombreux partenaires s’associent au projet des ateliers d’équilibre et de façon plus large au parcours d’activité physique senior (kinés libéraux, fédérations sportives, ARS, Cohésion sociale, les CCAS, MJC, IREPS, Conseil Départemental…).


Planning ateliers équilibre & prévention des chutes 2018-19

CoursLieuAgeJourHoraireDuréeTarifObs°
Équilibre niveau 1Versonnex Mairieadultes / seniorsLundi14h-16h2hAdhésion (10 €)
Équilibre niveau 2Versonnex
Mairie
adultes / seniorsLundi16h-17h301h30252 €
Équilibre niveau 1MJC
salle de danse
adultes / seniorsJeudi13h30-15h1h30Adhésion (10€)

Des exemples en images :