Se faire du bien, prendre le temps de faire une pause, retrouver la sérénité, chouchouter son corps et son esprit.
Prendre soin de soi… et des autres, pour mieux vivre ensemble, voici ce que vous proposent les intervenants du bien-être à la MJC.
Equilibre Séniors
Naturopathie
Relaxation
Sophrologie
Tai Ji Quan Qi Jong
Théâtre Impro Gestalt
Hatha Yoga, méditation, yoga relaxation
Yoga Dynamique
Yoga enfant et ados
Ateliers mensuels yoga